Можно заниматься растяжкой при нефроптозе?
- 2023-06-14 14:46:30
Здравствуйте, хочу уточнить вопрос относительно занятий растяжкой при наличии нефроптоза 1 степени. Я сильно увлечен спортом, в частности, занимаюсь растяжкой ног, спины, шеи. Однако, не так давно у меня был диагностирован нефроптоз 1 степени и я не уверен, можно ли заниматься растяжкой при этом диагнозе? Возможно, вы могли бы пояснить, как это может повлиять на моё здоровье и необходимо ли что-то учитывать при проведении упражнений? Буду очень благодарен за ваш ответ и помощь в решении данного вопроса. Спасибо!
Добрый день! В целом, растяжка может быть полезна при нефроптозе 1 степени, но перед началом любой физической активности необходимо проконсультироваться с врачом. Обычно, назначаются специальные упражнения, направленные на укрепление мышц поясницы и брюшной полости. Также важно учитывать индивидуальные особенности заболевания и рекомендации врача. Желаю успехов в лечении!