Можно ли при болевом синдроме выполнять физические упражнения?
- 2023-06-14 14:47:44
Добрый день. Я страдаю остеохондрозом трех отделов позвоночника: шеи, спины и поясницы. Хотелось бы узнать, можно ли мне заниматься физическими упражнениями при болевом синдроме. Также меня интересует, может ли мой остеохондроз быть связан с моими частыми ОРЗ, если, например, я продул шею. Буду благодарен за вашу консультацию.
Добрый день!
При остеохондрозе физические упражнения могут быть полезны для укрепления мышц и улучшения подвижности. Однако, перед началом физических упражнений необходимо проконсультироваться с врачом или физиотерапевтом, чтобы выбрать максимально безопасные и эффективные упражнения в зависимости от конкретного случая.
Остеохондроз может стать фактором риска для развития частых ОРЗ, так как это заболевание связано с снижением иммунитета и нарушением эластичности хрящевой ткани. Однако, простудные заболевания могут быть вызваны и другими факторами, поэтому для точной диагностики и назначения лечения необходимо обратиться к врачу-терапевту.