Можно ли набрать вес при хроническом гастрите?
- 2023-06-14 14:58:06
Здравствуйте, меня очень беспокоит вопрос о возможности набрать вес при наличии у меня хронического гастрита и быстром обмене веществ. Я хочу узнать, возможно ли это и какие меры нужно принимать для достижения этой цели. Мой текущий вес составляет 50 кг, при росте 170 см. Буду очень благодарен, если вы сможете дать мне рекомендации по данному вопросу и помочь мне решить эту проблему. Спасибо большое!
Здравствуйте! В некоторых случаях, гастрит может приводить к уменьшению аппетита и потере веса, однако это не относится к всем. Если вы хотите набрать вес, необходимо следовать правильному питанию, которое включает достаточное количество белков, углеводов и жиров. Можно обратиться к диетологу, чтобы составить индивидуальный план питания. Также важно заниматься физической активностью, которая поможет увеличить мышечную массу. Обсудите это со своим врачом, чтобы он мог определить подходящий уровень физической активности в вашем конкретном случае.