Может ли болеть из-за поднятия тяжестей?
- 2023-06-14 16:58:50
У меня возникла проблема с болью в области почек, она ощущается с обеих сторон. Однако, я заметил, что моча не темнеет, и я пользуюсь туалетом нормально. Я задумался, может ли это быть вызвано тяжелым поднятием? Я хотел бы получить ваше мнение и рекомендации по этому вопросу. Я хотел бы узнать, что мне нужно делать, чтобы уменьшить боль и предотвратить подобную ситуацию в будущем. Буду благодарен за любую информацию и советы!
Добрый день! Возможно, вы нагрузили мышцы брюшного пресса и почки немного болят как реакция на это. Однако, если боли продолжаются, рекомендую обратиться к урологу или нефрологу для назначения дополнительных исследований и определения возможной причины болей. Следите за своим состоянием и не нагружайте тело сильно, если есть необходимость, поднимать тяжести, используйте правильную технику. Берегите себя!