Боль в шее после поднятия тяжестей
- 2023-06-14 15:35:29
Здравствуйте, я хотел бы уточнить, что делать в случае, когда после подъема тяжестей у меня возникла боль в шее, и мне трудно повернуть голову вправо. Какие возможные причины такого состояния, и что можно принять для его облегчения? Может ли это быть связано с мышечным напряжением или возможными повреждениями мышц, связок или других тканей в области шеи? Буду благодарен за любые советы и рекомендации по улучшению моего состояния и предотвращению подобных проблем в будущем. Спасибо заранее за ответы!
Здравствуйте! При боли в шее, вызванной физической нагрузкой, необходимо сначала отдохнуть и ограничить движения шеи. Можно принять анальгетики, такие как парацетамол или ибупрофен, чтобы снизить боль и воспаление. В случае, если боли сохраняются или усиливаются, необходимо обратиться в медицинское учреждение для консультации специалиста и назначения соответствующей терапии.