Миопия средней степени, вопрос по поводу физических упражнений

Миопия средней степени, вопрос по поводу физических упражнений

  • 2023-06-15 21:02:27

Здравствуйте, я бы хотел узнать, возможно ли получить направление в специальную группу по физкультуре, учитывая мои проблемы со зрением (-5,5)? Мне трудно выполнять нормативы, связанные с бегом на длинные расстояния на время, отжиманиями, а также упражнениями на пресс. Я хотел бы продолжать заниматься физкультурой, но мне нужно помощь и поддержка для достижения успеха в этой области. Буду благодарен за любую информацию по данному вопросу."

  • Дежурный врач
    Дежурный врач

    • Здравствуйте! Конечно, можете. Со зрением минус 5,5 следует обратиться к офтальмологу для подбора правильных очков или линз, чтобы избежать дополнительной нагрузки на глаза. Он может рекомендовать вам некоторые ограничения в упражнениях, но в целом физические упражнения могут быть очень полезны для здоровья. Я рекомендую вам группы по физической реабилитации, которые будут проводиться под контролем специалистов. Вам могут предложить программу, которая будет соответствовать вашим способностям и потребностям. Не забывайте, что регулярное физическое упражнение может помочь сохранить здоровье и улучшить настроение.

Похожие вопросы