Мать внушает чувство вины и сравнивает меня с другими
- 2023-06-16 04:40:51
Как справиться со своей контролирующей и эмоционально неблагополучной матерью, которая каждую неделю доводит меня до слез? Как перестать испытывать чувства вины и унижение, которые она внушает мне ежедневно? Как выжить в этой жизни, когда я чувствую себя одинокой и нелюбимой даже родными, а общение с окружающими приводит к моральному и физическому насилию? Как избежать встреч с психопатами и манипуляторами и научиться общаться с людьми, чтобы не попадать в подобные ситуации? Как справиться со своими ненавистью к матери и к себе, чтобы не болеть больше и не делать глупостей, которые могут стоить жизни? Как перестать прятать свои положительные качества и увидеть, что доброта и бескорыстие - это не слабость, а наоборот, сила, которая поможет мне выжить в этой жестокой и безжалостной реальности? Как перестать резаться, проливать на себя горячее и наказывать себя за чувства ненависти и гнева? Как найти себе путь к пониманию и счастью?
Вы описываете симптомы психического насилия, которые могут привести к серьезным последствиям для вашего здоровья и жизни. Рекомендую вам обратиться к психотерапевту или психиатру для получения профессиональной помощи. Это может включать терапию, лекарства и другие способы лечения, которые могут помочь вам преодолеть травмы и давление, которые вы испытываете в настоящее время. Он также может порекомендовать вам организации, которые могут помочь вам получить поддержку на местном уровне. Важно помнить, что вы не одиноки, и многие люди сталкиваются с подобными проблемами. Вы заслуживаете помощи и поддержки.