Лишний вес, что делать?
- 2023-06-14 17:12:59
Здравствуйте, мне нужен ваш совет. Я уже какое-то время пила гормональные препараты, но теперь у меня возникли проблемы с лишним весом. Что мне делать? Какие есть способы решения этой проблемы? Может быть, существует пищевой режим или специальные упражнения, которые могут помочь мне похудеть? Кроме того, насколько опасно для моего здоровья такое состояние? Я бы очень хотела получить информацию от профессионала, чтобы понимать, как лучше поступать и какие действия принимать, чтобы справиться с этой проблемой. Буду благодарна за вашу помощь и рекомендации!
Какой конкретно гормональный препарат Вы пили и сколько времени его принимали? Лишний вес может быть одним из побочных эффектов при приеме гормональных препаратов. Чтобы вернуться к прежнему весу, наилучшим решением является снижение калорийности питания и повышение физической активности. Однако, прежде чем делать какие-либо изменения в своей диете или осуществлять физические упражнения, необходимо провести консультацию с врачом.