Краснеют руки и щёки после физических нагрузок
- 2023-06-15 23:33:40
Здравствуйте! Я хотел бы узнать, почему во время занятий мини-футболом в спортивном зале у меня краснеют руки и щёки? После тренировки при умывании руки и щёки начинают жечь и трескаться, кожа на руках и щеках шелушится, как будто старая. Я уже пытался различными мазями и кремами для рук и лица, но такая ситуация повторяется после каждой тренировки. Не могу понять, может ли это быть связано с нехваткой витаминов или есть другая причина. Пожалуйста, подскажите, что мне делать в этой ситуации? Спасибо!
Здравствуйте, возможно, у вас сухая кожа, которая может усугубляться при повышенном потоотделении и тренировках. Рекомендую использовать специальные кремы для ухода за сухой кожей и после тренировки сразу умываться прохладной водой, чтобы снизить раздражение. Также, важно обращать внимание на питание и употреблять достаточное количество витаминов и минералов. Если ситуация не улучшится после этих мероприятий, рекомендуется обратиться к дерматологу для более точного диагноза и назначения лечения.