Болит горло, повышается температура после физических нагрузок
- 2023-06-14 14:36:55
Здравствуйте! Я обратился к вам с проблемой, которая возникает у меня в последнее время. Спустя день или два после тренировок у меня начинает болеть горло и повышается температура тела до 38-39 градусов. Но даже при выполнении легких физических нагрузок эти симптомы возвращаются. Мой вес и общее состояние здоровья на первый взгляд нормальные, но я не могу понять, с чем это может быть связано и каким образом я могу избавиться от этих проблем. Я буду благодарен за ваши рекомендации и мнение по данному вопросу.
Здравствуйте, Саша! Симптомы, которые вы описываете, могут свидетельствовать о начальной стадии воспалительного процесса в организме. Например, могут быть связаны с начальными симптомами ОРВИ. В такой ситуации лучше избегать интенсивных физических нагрузок до полного восстановления здоровья. Также возможна реакция организма на превышение нагрузки, когда вы быстро увеличиваете интенсивность тренировок или вводите новые компоненты в программу тренировок. В таком случае стоит попробовать уменьшить нагрузку и постепенно увеличивать ее в процессе тренировочного процесса. Я рекомендую вам обратиться к врачу для получения консультации и проведения обследования, чтобы определить причины симптомов и выбрать наиболее подходящее лечение.