Конвульсии при засыпании
- 2023-06-16 11:31:27
Здравствуйте, я уже много лет мучаюсь конвульсиями при засыпании, не просто вздрагиваниями, а настоящими конвульсиями с перекосом лица и тремором, при этом я остаюсь в сознании. Этот приступ длится всего 5 секунд, но может повторяться множество раз до полуночи. К сожалению, результаты ночного ЭЭГ не оказались полезными, но эпилептолог сказал, что это не эпилепсия. В последнее время мне начали мешать гиперакузия и аутофония, а также появился невроз и панические атаки. Я очень хотел бы понять, что мне мешает нормально засыпать и как можно лечить эти симптомы.
Здравствуйте,
Благодарю за обращение! Описываемая Вами симптоматика выглядит довольно неприятной и затрудняющей жизнь. Необходимо провести дополнительное обследование и консультацию специалистов, таких как невролог и психиатр, для выяснения причин и подбора оптимального лечения. На данном этапе можно порекомендовать заняться расслабляющими практиками, такими как йога или медитация, чтобы уменьшить стресс и помочь расслабиться перед сном. Также, стараться ложиться спать и просыпаться в одно и то же время каждый день, избегать кофеина и некоторых других стимуляторов перед сном, а также создать комфортную обстановку в спальне (тишина, температура, освещение) может помочь улучшить качество сна. Но, все же, рекомендуется обратиться к узким специалистам для подробного обследования и определения причин вашего состояния.