Компенсация витаминно-минерального дефицита

  • 2023-06-16 09:35:12

Уважаемый специалист, я бы хотел задать вам вопрос относительно моего здоровья. В течение многих лет я страдаю от различных заболеваний, часто с осложнениями. Лечение лекарствами, как правило, только снимает острые симптомы. Кроме того, у меня есть поражения нервной системы. Сейчас у меня уже длительное время диагностирован инфекционный мононуклеоз ВЭБ с положительным ДНК на вирус 6 типа. Я сдал спектральный анализ волос (прикрепляю результаты) и обнаружилось, что у меня недостаток витамина Д (9,1, норма 30-70), селена, йода, железа, кальция и, опять же, обнаружились недостатки цинка и кобальта. Многие показатели ниже среднего. Я предполагаю, что у меня также может быть недостаток витаминов. Можете ли вы порекомендовать какие-либо методы или препараты для компенсации дефицита витаминов и минералов? Я очень озабочен своим здоровьем и хочу принять все необходимые меры для улучшения своего состояния. Спасибо.

  • Нурмагомед Гаджибекович

    Здравствуйте! Нехватка витаминов и минералов может достаточно сильно сказаться на здоровье, особенно при наличии уже существующих заболеваний. Для компенсации дефицита рекомендуется обратить внимание на свой рацион и пополнить его питательными продуктами, содержащими нужные витамины и минералы. Также возможно применение витаминных и минеральных комплексов, предназначенных для поддержания здоровья организма. Однако, перед началом приема каких-либо лекарственных препаратов, необходимо консультироваться с врачом и неврологом, который сможет оценить состояние нервной системы и предложить оптимальное лечение.

    # 562969