Кифоз позвоночника
- 2023-06-14 17:36:40
Здравствуйте, я обращаюсь к вам с просьбой дать мне рекомендации по поводу усталости в ногах. Я столкнулся с такой проблемой, которая возникла из-за моего кифоза. Кроме того, мои плечи уходят вперед и становятся круглыми. Я хочу узнать, что мне делать в этой ситуации? Как можно улучшить свою выносливость и избавиться от усталости в ногах? Я буду очень благодарен за ваши советы и рекомендации. Пожалуйста, учтите все мои нюансы и детали, описанные в данном вопросе, чтобы я мог получить наиболее полную и точную информацию. Спасибо заранее.
Здравствуйте, для уточнения диагноза кифоза Вам необходимо обратиться к врачу-ортопеду или неврологу для прохождения дополнительных обследований. Что касается усталости в ногах, она может быть связана с нарушением кровообращения и рекомендую Вам пройти консультацию у врача-флеболога. Также, для укрепления мышц спины и предотвращения дальнейшего усиления кифоза, рекомендую заняться физическими упражнениями и посетить физиотерапевта. Не забывайте также контролировать свой образ жизни, в том числе питание и вес, так как избыточный вес также отрицательно влияет на состояние спины.