Кифоз
- 2023-06-14 15:38:19
Здравствуйте! Меня зовут и мне 15 лет. Я обратил внимание на искривление моего позвоночника кифоз и последние несколько месяцев придерживаюсь регулярных упражнений для позвоночника, правильной осанки и иногда использую корсет. Я заметил, что когда стою прямо и не сутулюсь, то 4 позвонка грудного отдела позвоночника выпирают, но когда сутулюсь, они находятся в нормальном положении. Что мне делать в такой ситуации? Следует ли мне продолжать заниматься такими упражнениями или изменить подход к решению проблемы? Заранее благодарю за ответ.
Здравствуйте! Спасибо за Ваш вопрос. Ваше искривление позвоночника (кифоз) может привести к нарушению осанки и развитию других проблем со здоровьем в будущем. Вы уже выполняете правильные упражнения для позвоночника и носите корсет, что является хорошим началом. Для того чтобы сделать более точные рекомендации, я бы порекомендовал Вам сделать рентген позвоночника, чтобы определить степень искривления и наличие других проблем со здоровьем. После этого Вы можете посоветоваться со своим врачом, который поможет Вам найти наилучший путь в дальнейшем лечении. Это может включать дополнительные упражнения, физиотерапию, массаж и другие методы лечения. Желаю Вам удачи!