Кажется будто не хватает воздуха когда ложусь спать
- 2023-06-16 04:22:11
Здравствуйте. У меня возникли проблемы с дыхательной системой, и я хотел бы получить консультацию по данной проблеме. Иногда перед сном я чувствую отдышку и не могу получить достаточно воздуха. Я думаю, что это может быть связано с моим психическим состоянием, так как я часто ощущаю панику и длительное время не могу уснуть. Я беспокоюсь, что мне не хватает воздуха, и это мешает мне засыпать. Я хочу узнать, как можно бороться с этими проблемами и как можно улучшить свое дыхание во время сна. Большое спасибо."
Здравствуйте! Симптомы, которые вы описываете, могут быть связаны с разными причинами, включая психологические факторы, например, со стрессом или тревожностью. Однако, необходимо обратить внимание на состояние вашего дыхательного аппарата и исключить возможность наличия заболевания. Я рекомендую вам обратиться к вашему лечащему врачу и пройти соответствующее обследование. При необходимости, врач может направить вас к психологу или психотерапевту для дальнейшей консультации и лечения."