Каких витаминов не хватает если бледная кожа?

Если кожа бледная, это может быть связано с недостатком некоторых витаминов, таких как витамин D, витамин В12 и фолиевая кислота. Витамин D необходим для усвоения кальция, который необходим для здоровой кожи, а недостаток витамина В12 и фолиевой кислоты может привести к бледности кожи и анемии. Однако, бледность кожи может быть вызвана не только недостатком витаминов, но и другими факторами, такими как недостаток железа или острые инфекционные заболевания. В любом случае, если кожа продолжает оставаться бледной, важно обратиться к врачу для дальнейшего обследования.