Какие группы витаминов можно совмещать
- 2023-06-16 16:06:58
Здравствуйте, меня интересует возможность одновременного приема магния B6, омега 3 и Д3 витаминов для взрослых и подростка 13 лет. Я хотел бы узнать, допустимо ли их сочетание, учитывая мои профилактические цели в борьбе со сезонными простудами и предотвращение повышения холестерина. Буду благодарен за консультацию и рекомендации!
Здравствуйте! Возможно принимать магний B6, омега 3 и Д3 витамины одновременно. Но, прежде чем начинать прием этих препаратов, желательно проконсультироваться со специалистом. Также стоит учитывать индивидуальные особенности организма и состояние здоровья пациента. Для профилактики сезонных простуд и повышения холестерина, можно также рассмотреть возможность приема витамина С, Эхинацеи, йода и фибромиалгия (при повышении холестерина). Но, опять же, важно проконсультироваться с врачом перед началом приема данных препаратов.