Можно ли совмещать прием витаминов Дз и железо?
- 2023-06-16 09:28:08
Здравствуйте! Я недавно получил назначение от моего трихолога, чтобы пропить 2 месяца железо с помощью Solgar. Кроме того, мой терапевт назначил мне витамин D3 с помощью Нью Фудс, 5000. Я хотел бы узнать, можно ли употреблять эти витамины одновременно или нужно их принимать раздельно? Может быть, один из них должен быть утром, а другой - вечером? Я был бы очень благодарен за любую информацию о том, как лучше и эффективнее употреблять эти витамины. Спасибо!
Здравствуйте, витамин D3 и железо можно принимать одновременно без вреда для здоровья. Однако, если вам удобнее разделить прием на утро и вечер, то это также возможно. Рекомендую придерживаться инструкции по приему каждого препарата и не превышать дозировку, указанную на упаковке. Желаю вам улучшения здоровья!