Как защитить себя от психопата-эпилептоида родителя
- 2023-06-16 07:44:57
Здравствуйте, я хотела бы обратиться за советом по поводу моей мамы. Я уже девушка 28 лет и живу сама, полностью обеспечивая себя. Но существует одна проблема, которая не дает мне покоя, а именно - поведение моей мамы. В детстве я постоянно чувствовала, что со мной что-то не так, и была очень тревожна, что привело к тому, что мне был поставлен Всд. В 20 лет у меня был сильный невроз, и я лечилась с помощью АД, когнитивно-поведенческой терапии и работы над собой. Постепенно я стала вспоминать эпизоды из детства, которые никак не укладывались в мою голову - странное поведение моей мамы, её неприятные обвинения и странное поведение вообще в обществе. Я рассказала об этом всём своему психотерапевту, который предположил, что моя мать - психопат эпилептоид, и после этого моя картина мира перевернулась.
Теперь моя мать снова начала свою "вампирскую игру", и у меня появился страх не отвечать на её звонки, которые она делает по 100 раз в день. Я не знаю, как ей сказать, что я не хочу быть с ней в общении, потому что она запугивает, угрожает суицидом и говорит, что мы все ей должны деньги. Кроме того, она иногда заговаривает об "отправке меня обратно к ней в квартиру", что вызывает у меня панический страх. Как мне перестать бояться и установить здоровые границы в общении с моей мамой? Как быть в этой ситуации?
Здравствуйте, я совершенно понимаю, что вы находитесь в сложной ситуации. Ваша мама, как вы описали, страдает от психопатии эпилептоидного типа, что делает ее поведение непредсказуемым. Вы уже проделали большую работу, посетив психиатра и признавшись самой себе в том, что вы находитесь в отношениях с токсичным человеком. Это уже большой шаг вперед.
Однако, чтобы сохранить свое здоровье и душевное равновесие, необходимо продолжать работать над собой и своей психической стойкости. Не стоит бояться говорить напрямую с вашей мамой, объяснять свои границы и что вы не согласны на ее поведение. Если это вызывает у вас панику, можете попросить помощи у подруги или родственника. Также, необходимо понимать, что вы не несете ответственности за поведение вашей мамы и ее проблемы. Вы уже многое сделали для ее лечения и помощи, но теперь важно охранять свою жизнь и здоровье.
Если ваше эмоциональное состояние действительно начинает терпеть от общения с матерью, можете рассмотреть вариант временного ухода из ее жизни. Вы заслуживаете заботы и любви, и если вы чувствуете, что вам необходимо для своего будущего, то это не означает, что вы предатель.
Я рекомендую найти все возможные ресурсы, чтобы поддержать свое здоровье и безопасность, включая профессиональную психологическую консультацию, разговоры со своим доктором, ждет за сильным личным образом жизни и душевное здоровье.