Как вернуть вкус к жизни?

Добрый день, я хотела бы задать несколько вопросов о своём здоровье. Меня Александра зовут, я мама двух малышей - старшему два года, младшему четыре месяца. В последнее время у меня начала появляться апатия и я не могу наслаждаться любимой музыкой и книгами, а также не чувствую вкус пищи. Меня раздражают дети и я не хочу, чтобы они меня трогали или прикасались ко мне, также я не чувствую желание прикоснуться к моему мужу. Сильно беспокоит болевой синдром головы и звон в ушах, я постоянно находится в невротическом состоянии с желанием плакать, словно ожидая чего-то страшного. Мне каждый день приходится заниматься детьми, проводить максимальное количество времени с ними на прогулках, а также выполнять все домашние дела, не смотря на то, что я чувствую сильную усталость в конечностях и внутренне тревожен из-за беспорядка. Младший ребёнок грудной и не принимает соску, поэтому у меня постоянно на руках, что приводит к постоянному нахождению в состоянии бессонницы. Я испытываю мысли о суициде, несмотря на то, что принимаю успокоительные препараты, разрешенные при грудном вскармливании. Я не знаю, что мне делать, нужна ли мне консультация или лечение, чтобы выйти из этого тупика.