Как принимать кедровое масло или орехи
- 2023-06-16 02:48:27
Здравствуйте! Я хотел бы узнать, как правильно и в каких количествах давать моей дочери, которой 3,7 лет и весит 14 кг, кедровое масло и кедровые орешки, чтобы укрепить ее иммунитет. С 2,5 лет мы часто страдаем от ОРВИ и терапевты не дают конкретных ответов на вопрос, как укрепить иммунитет кроме как промывания носа и приема витаминных комплексов дважды в год. У нас масло кедра находится в баночке (не в капсулах), но я не знаю, как правильно его принимать. Подскажите, пожалуйста, какую дозировку и периодичность приема следует соблюдать. Я хотел бы уточнить, что в 7 месяцев нашей дочери удалили желчный пузырь и протоки из-за кисты Холедоха. На данный момент она здорова, но печеночные протоки немного расширены. У нее нет аллергии. Большое спасибо заранее за ваш ответ!
Здравствуйте! Спасибо за обращение! Я понимаю Вашу озабоченность и стремление укрепить иммунитет у ребенка, однако, отмечу, что кедровое масло и кедровые орехи являются продуктами, добавление которых в рацион ребенка не должно заменять полноценное питание и уход за здоровьем в целом. Возможное применение кедрового масла и орехов для укрепления иммунитета в научной медицине до конца не изучено и не подтверждено, поэтому до сих пор нет однозначных рекомендаций по их применению, в том числе по дозировке и периодичности. Тем не менее, по данным литературы, рекомендуется принимать кедровое масло и орехи не больше 1-3 раз в неделю, не более 10-20 г орехов и не более 1-2 ч. ложки масла. При употреблении кедрового масла и орехов рекомендуется следить за реакцией организма ребенка, особенно учитывая историю с удалением желчного пузыря и наличие расширенных печеночных протоков, и в случае возникновения каких-либо негативных реакций или симптомов, обратиться к педиатру. Также, помимо добавления кедрового масла и орехов, рекомендуется придерживаться общих правил укрепления иммунитета, как то: правильное и полноценное питание, умеренная физическая нагрузка, здоровый образ жизни, дневной режим с полноценным сном и регулярные прогулки на свежем воздухе. Желаю Вам и Вашему ребенку здоровья!