Можно ли употреблять при дисбактериозе семечки подсолнечника, орехи?
- 2023-06-14 14:21:18
Здравствуйте, я обращаюсь к вам с вопросом о совместимости дисбактериоза кишечника и потреблением семечек подсолнечника, тыквенных семечек и орехов. Я слышала, что при данном заболевании необходимо тщательно следить за питанием, и вот я хочу узнать, можно ли в моем случае употреблять перечисленные выше продукты без вреда для здоровья. Будет ли их использование как-то влиять на мои кишечные бактерии и ухудшать мое состояние? Я бы хотела получить максимально полную информацию о рекомендациях по питанию при дисбактериозе и понимать, какие продукты могут мне быть полезны, а какие лучше исключить из рациона. Спасибо заранее за ваше профессиональное мнение и советы!
Здравствуйте. При дисбактериозе кишечника рекомендуется обратить внимание на свой рацион. Включение в него семечек подсолнечника, тыквенных семечек и орехов должно быть предварительно согласовано с вашим врачом, так как эти продукты могут содержать масла и жиры, что может ухудшить симптомы дисбактериоза. Кроме того, важно выбирать натуральные, свежие и качественные продукты, избегая излишнего употребления их в пищу.