Как правильно сидеть
- 2023-06-15 19:05:44
Здравствуйте! Я хотел бы узнать, как мне правильно сидеть при геморое, чтобы уменьшить его развитие. Можно ли сидеть на бедре, чтобы не касаться анальной области и стула? Буду очень благодарен за любую информацию и совет по данному вопросу. Заранее спасибо!
Здравствуйте! При геморрое рекомендуется избегать длительного сидения, особенно на твердых поверхностях. Если необходимо сидеть, то лучше выбирать мягкие поверхности и распределить вес тела равномерно на обеих ягодицах. Также рекомендуется вставать и разминочные упражнения каждые 20-30 минут. Удачи!