Как правильно чистить зубы зубной нитью?
- 2023-06-14 17:04:39
Здравствуйте! Я хотел бы узнать, как правильно чистить зубы зубной нитью, чтобы избежать кровоточивости десен? Ведь десны - это очень важная часть нашей полости рта и их здоровье играет важную роль в общем здоровье организма. Я также хочу узнать, стоит ли полностью отказаться от обычных сладостей и заменить их на продукты, содержащие ксилит, для лучшего здоровья зубов и десен. Спасибо заранее за ваш ответ!
Здравствуйте! Для того, чтобы правильно чистить зубы зубной нитью и избежать кровоточивости десен, нужно проводить процедуру аккуратно, не нажимая сильно на десну. Лучше выбирать зубную нить более мягкую и тонкую, чтобы не травмировать ткани десны.
Относительно же сладостей, если у вас нет других медицинских противопоказаний, то рекомендуется заменить обычные сладости на сладости с ксилитом. Они помогают уменьшить количество бактерий в полости рта и могут влиять на здоровье зубов в целом. Однако, следует помнить, что и слишком частое употребление сладостей с ксилитом также может привести к развитию кариеса, поэтому стоит соблюдать меру.