Как поднять иммунитет после аборта
- 2023-06-15 23:05:07
Здравствуйте, мне очень важно узнать, что можно сделать, чтобы восстановить мой иммунитет. Раньше у меня был очень сильный иммунитет и я практически не болела, но после мед. Аборта в августе этого года, я начала постоянно болеть. У меня снизился иммунитет просто до неприемлемого уровня, я болею постоянно, насморк не проходит с августа месяца, кашель появляется периодически и часто очень сильный. Месяц я болею, затем на неделю или две отпускает, но затем опять начинается. Очень беспокоит то, что мой маленький ребёнок только начал ходить в садик и часто болеет, а от него я сразу же заражаюсь, хотя раньше такого не было. Я пропила 5 дней по 3 таблетки имунал, но мне сказали, что это самый слабый препарат из всех поднимающих иммунитет лекарств, и эффекта от него не так много. Пожалуйста, сейчас мне необходима ваша помощь, чтобы я чувствовала себя здоровой и могла справиться с болезнями, которые меня постоянно преследуют.
Здравствуйте, Кристина!
Медицинский аборт может повлиять на иммунную систему организма и снизить ее активность. Это может быть причиной того, что вы почувствовали, как снизился ваш иммунитет после аборта.
Существует множество причин, по которым иммунитет может снижаться, включая стресс, плохое питание, недостаток сна, радиацию и многие другие факторы. Ваше постоянное болезненное состояние также может быть связано с недостаточно здоровым образом жизни.
Рекомендуется следить за своим питанием, убедиться, что вы получаете достаточно витаминов и минералов, включая витамин С, D и цинк. Регулярные физические упражнения и здоровый образ жизни способствуют укреплению иммунитета.
Препараты на основе эхинацеи, витаминов и минералов, такие как цинк, могут помочь укрепить ваш иммунитет. Однако необходимо обратиться к врачу для консультации и рекомендаций по выбору препарата и дозировке.
Также важно принимать меры для профилактики инфекций, включая частое мытье рук, ношение масок и избегание контактов с людьми, которые болеют.
Обращайтесь к врачу, если вы по-прежнему беспокоитесь о своем состоянии. Удачи вам!