Как побороть созависимость?
- 2023-06-16 01:47:03
Здравствуйте, я нуждаюсь в профессиональной помощи в борьбе с созависимостью, которая является для меня на данный момент наиболее острой проблемой. Семейные отношения оказываются наиболее затронутыми, поскольку мой муж страдает от нездоровой связи с алкоголем, и я не в состоянии так на это реагировать, как бы мне этого хотелось. Это привело к тому, что я недавно получила сотрясение головного мозга. Кроме того, у меня возникли воспоминания из детства, которые мешают мне справляться со своими эмоциями, и мне кажется, что родители виноваты в этом. Все это отрицательно сказывается на моей жизни, включая работу, так как я учитель и не хочу, чтобы мои ученики видели во мне страх и трепет. Я была бы благодарна за помощь в решении этих проблем.
Здравствуйте! Я понимаю, что ваше текущее состояние крайне затрудняет вам жизнь. Нужно начать с того, что вы посетите психотерапевта или психиатра, чтобы начать лечение и начать борьбу с созависимостью. Вы можете обратиться к ближайшему центру здоровья, чтобы получить рекомендации. В отношении вашего мужа потребуется сильное желание со стороны обеих сторон, чтобы побороть проблему со связью с алкоголем. Если ваш муж не хочет идти на лечение, то стоит обратиться к специалисту по насилию, 因为 никакого насилия быть не должно. Я очень рекомендую, чтобы вы сначала поработали с людьми, которые могут вам помочь с вашими детскими травмами и созависимостью. Это может помочь вам восстановить свою жизнь и построить более здоровые отношения в будущем.