Созависимость
- 2023-06-15 13:29:10
Я очень обеспокоен своим состоянием. Я страдаю от созависимости и не могу повзрослеть. Я не могу справиться с моими проблемами и часто откатываюсь на прежние пути. Страдаю от депрессии, мои мысли зашоренны и деструктивны. Как мне избавиться от этого состояния? Как лечить созависимость и как справиться со своими мыслями? Пожалуйста, помогите мне разобраться в этом непростом вопросе.
Для лечения созависимости может быть необходимо индивидуальное консультирование, терапия в группе и медикаментозное лечение. Вам может быть полезно пройти тестирование и получить поддержку от местных групп поддержки созависимых. Регулярные психотерапевтические сеансы могут помочь вам разработать здоровое мышление и научиться лучше управлять своими эмоциями. Также, может быть полезно обсудить с вашим врачом возможность медикаментозного лечения, если это соответствует вашим потребностям.