Как лечить бессонницу?
- 2023-06-14 16:57:56
Здравствуйте! Мне бы хотелось узнать, что можно сделать для борьбы с бессонницей? Я страдаю от этой проблемы уже несколько дней и хотел бы найти способ решения проблемы. Но есть еще один момент, завтра я собираюсь сдать анализы на биохимию, и меня интересует, не повлияет ли бессонница на эти анализы. Может быть существует риск какой-либо искаженности данных? Я буду очень благодарен за любую информацию на эту тему. Спасибо!
Здравствуйте. Для лечения бессонницы нужно основательно изучить причины ее возникновения. Может быть, вам необходимо изменить свой режим дня, придерживаться правильного питания, избегать стрессовых ситуаций и т.д. Медицинское обследование может использоваться для определения других заболеваний, которые могут влиять на сон. Однако, анализ на биохимию неудобен для определения причин бессонницы и не является первичным методом исследования. Рекомендую вам обратиться к врачу-терапевту или невропатологу для дальнейшей консультации.