Как избавить от лишнего веса после родов
- 2023-06-15 20:29:25
Добрый день, уважаемый врач. Я обращаюсь к вам с проблемой избыточного веса, который мне доставляет большой дискомфорт и ограничивает мои возможности. Мой вес составляет 102 кг при росте 162 см, что является для меня проблемой. Хочу отметить, что не могу сказать, что я много ем, так как ем только один раз в день, и мне этого хватает. Я не употребляю сахар, молочную продукцию, яйца и сливочное масло, а хлеб очень редко. После родов я стала иметь существенный перекос в весе, однако не могу похудеть никак, несмотря на все усилия. Пожалуйста, подскажите мне, что мне делать в этой ситуации, и помогите найти решение проблемы. Заранее благодарна за внимание и ответ!
Добрый день! Спасибо за обращение. Ваша ситуация очень сложная, и она требует индивидуального подхода. Вам необходимо пройти полное обследование у врача-эндокринолога, чтобы убедиться в отсутствии нарушений в работе щитовидной железы и других органов эндокринной системы. Также мы рекомендуем обратить внимание на свой образ жизни и питание. Вам необходимо заняться физической активностью, придерживаться здорового рациона питания, пить достаточное количество воды и не перегружать свой организм стрессом. Мы готовы помочь вам на всех этапах лечения и сопровождения в вашем процессе похудения.