Икроножные судороги
- 2023-06-14 15:26:07
Здравствуйте, меня уже несколько лет беспокоит явление, когда ночью возникают судороги в икроножных мышцах. Ощущения очень болезненные, будто мою ногу режут! Что может являться причиной этого неприятного явления? Какие факторы надо учитывать при поиске причин? Как можно избавиться от этого очень неприятного симптома? И, возможно, вы, как специалист, можете порекомендовать хорошего специалиста, к которому стоит обратиться для решения моей проблемы? Я буду благодарен за любую информацию, которую вы можете мне предоставить. Спасибо большое заранее.
Здравствуйте! Судороги в икроножных мышцах могут быть вызваны несколькими причинами: недостаток калия, магния, кальция в организме, недостаток железа, повышенная нагрузка на мышцы в течение дня, дефицит физической активности, неправильная обувь, либо нарушение кровообращения в ногах. Чтобы выяснить конкретную причину Ваших судорог, нам необходимо провести дополнительное обследование. На данный момент я рекомендую следующее: увеличить количество потребления витаминов и минералов, а также обратить внимание на натяжение мышц в течение дня. Если симптомы продолжаются, обратитесь к врачу-неврологу для получения более подробной консультации.