Хрустнуло в колене больно разгибать
- 2023-06-15 21:07:59
Здравствуйте! Я уже более 11 лет занимаюсь балетом и вчера во время занятия что-то произошло с моим коленом. Делали мы упражнение на выворотность, где нужно было согнуть ногу и вывернуть стопу, чтоб пятка смотрела в потолок. Но именно при этом движении у меня почувствовался хруст и будто что-то сместилось в колене, была боль, но не сильная, так что я просто расслабилась и принялась продолжать занятие, думая, что все это пройдет к утру. Но когда я встала с утра с постели, меня хватило изо всех сил, так как я чуть было не упала, все очень сильно болит и разгибать ногу ниже колена мне практически невозможно. Пожалуйста, подскажите, что это за проблема, и как ее лечить?
Здравствуйте! Возможно, что у вас произошло повреждение коленного сустава, например, растяжение связок или повреждение хрящевой ткани. Я рекомендую вам обратиться к травматологу или ортопеду для проведения обследования, которое может включать рентген или МРТ. В зависимости от тяжести и характера повреждения, может потребоваться лечение, которое может включать покой, применение ледяных компрессов, физиотерапию, противовоспалительные и обезболивающие препараты, иногда хирургическое лечение. Не занимайтесь балетом до тех пор, пока не будет проведен диагноз и назначено лечение.