Хочу сбросить лишних 15 кг
- 2023-06-15 22:10:33
Здравствуйте, хотелось бы получить Вашу помощь по вопросу правильного питания для похудения. После родов я заметно поправилась и теперь мой вес составляет 73 кг при росте 163 см. Мне очень хочется вернуть свой прежний вес 57-60 кг, так как мой живот начал висеть. Я размышляла над идеей принять таблетки редуксин лайт для ускорения процесса похудения, будут ли они эффективны и безопасны в использовании? Буду признательна за Вашу помощь и рекомендации по правильному питанию для достижения желаемого результата.
Здравствуйте! Для того чтобы снизить свой вес на 15 кг, необходимо прежде всего изменить свой образ жизни и режим питания. Рекомендую вам следить за калорийностью вашей пищи и уменьшать количество потребляемых углеводов и жиров, а также увеличить потребление белков и овощей. Также важно заниматься физической активностью раз в день в течение как минимум 30 минут. Применение таблеток Редуксин Лайт возможно лишь после консультации с врачом и при предписанной дозировке. Хотелось бы отметить, что самовольное применение данного препарата может нанести вред вашему здоровью.