Физнагрузка при миопии
- 2023-06-14 15:34:13
Здравствуйте! Я хотел бы узнать, можно ли мне выполнять упражнения подтягивания и отжимания, учитывая, что у меня есть проблемы со зрением, а точнее, моя дальность зрения составляет -5,25. Я заботлюсь о своем здоровье и физической форме, поэтому хочу быть уверенным, что мои действия не навредят моему зрению, а также общему состоянию здоровья. Буду благодарен за Вашу квалифицированную консультацию.
Здравствуйте. Уровень вашего зрения не должен влиять на возможность выполнения упражнений. Однако, если вы испытываете дискомфорт при выполнении упражнений, рекомендуется обратиться к врачу, чтобы оценить ваше зрение и получить рекомендации.