Физические нагрузки после операции
- 2023-06-16 03:13:30
Добрый день! Я хочу узнать, когда я смогу вернуться в тренажерный зал после операции по удалению аппендикса в начале августа. Шов заживал хорошо, не было воспаления и прочих неприятностей, однако боли были периодически. А вот в последние два месяца меня больше ничто не беспокоит. Меня интересует, когда я смогу начать заниматься с поднятием тяжестей без риска для моего здоровья и безопасности. Спасибо заранее за ответ!
Здравствуйте! После операции на аппендиксе рекомендуется воздержаться от интенсивных физических нагрузок в течение 4-6 недель. Однако, все зависит от вашего индивидуального состояния и скорости восстановления. Поэтому, я рекомендую проконсультироваться с лечащим врачом и получить его рекомендации относительно физических нагрузок. Также, важно не забывать об осторожности и избегать поднятия слишком тяжелых весов в первое время. Желаю вам скорейшего восстановления!