Фитнес и боли внизу живота. Стоит ли отказаться от фитнеса
- 2023-06-15 23:35:12
Добрый день. У меня возникли проблемы с низом живота и я не могу пойти к гинекологу до сентября. Я занимаюсь фитнесом 3 раза в неделю, но рассматриваю возможность временно отказаться от нагрузок. Можете ли вы посоветовать, что можно сделать в данной ситуации и какие анализы могут помочь выяснить причину болей? Буду благодарна за вашу помощь.
Добрый день, рада помочь Вам. Жалобы на боль в нижней части живота могут быть связаны с различными причинами, поэтому рекомендую Вам обратиться к гинекологу для проведения дополнительного обследования. Отказ от занятий фитнесом может улучшить состояние, если болезненные ощущения связаны с физической нагрузкой. Если возможно, попробуйте заменить фитнес на более мягкие виды физической активности, например, йогу или пилатес. Однако, не забывайте обратиться к гинекологу для уточнения диагноза и назначения лечения. Берегите себя!