Доверие
- 2023-06-15 21:03:18
Здравствуйте, я оказалась в очень неприятной ситуации и в нужде в помощи. Мой любимый человек обманул меня, тайком переписываясь со своей бывшей девушкой и в течение довольно продолжительного периода времени не признавался в этом. Когда он, наконец, признался, я узнала, что он врал мне, когда утверждал, что все это происходило в его отсутствие. Мой мир рухнул в тот момент, и теперь я чувствую себя очень пустой и разбитой. Мне не понятно, как я могу доверять ему снова и что мне делать дальше. Я прошу вашей помощи в этом непростом деле и хочу найти способ разобраться в себе и принять сложную реальность, в которой я оказалась.
Здравствуйте, я понимаю, что для вас это очень сложная ситуация. Я бы порекомендовал вам обратиться к психотерапевту, который поможет вам разобраться в своих чувствах и эмоциях, и даст рекомендации по дальнейшим действиям. Как врач, я также могу порекомендовать заняться спортом или расслабляющей деятельностью, такой как йога или медитация, чтобы снизить уровень стресса. Все будет хорошо, не отчаивайтесь.