Дополнение к вопросу Есть продукты, понижающие секрецию кислоты?
- 2023-06-14 17:15:15
Здравствуйте, мне нужна ваша помощь. Я ищу продукты, которые помогут понизить секрецию кислоты, но не вызовут вздутия и спазмов кишечника. Кроме молока и овсяной, рисовой каши, мне интересны фрукты. Но у нас яблоки типа антоновка очень кислые, а также сливы, вишня и черешня тоже кислые. Хотелось бы уточнить, существуют ли другие фрукты, которые могут помочь снизить кислотность? Какие продукты посоветуете? Спасибо заранее.
Да, есть продукты, которые могут помочь понизить секрецию кислоты. К ним относятся бананы, манго, персики, абрикосы, а также овощи - картофель, брокколи и шпинат. Кроме того, можно попробовать напитки на основе имбиря или ромашки, они также имеют способность уменьшать кислотность. Однако, важно понимать, что каждый человек уникален, поэтому перед внесением изменений в свой рацион, необходимо проконсультироваться с врачом или диетологом.