Диета. Витамины. Коррекция
- 2023-06-16 16:14:33
Здравствуйте/докторша,
Я обращаюсь к Вам с надеждой получить Вашу консультацию на основе результатов моих анализов крови. Я полгода назад стал лактовегетарианцем, мой рацион включает картофель в кожуре (300 грамм), два банана, хлеб (200 грамм), сыр (150 грамм, исключая среду и пятницу), консервированный горошек (200 грамм), орехи грецкие, вода (1.5 литра), подсолнечное и оливковое масло. Я не употребляю соль и сахар, принимаю витаминный комлекс Супрадин и мой ежедневный прием Омега 3 из водорослей содержит 1800 мг ДГК/DHA и 336 мг ЭПК/EPA.
Сейчас я собираюсь сдать общий анализ крови и анализ на содержание витаминов (витаминный профиль), витамина D, жирных кислот Омега 3, 6, 9, а также анализ на содержание калия, натрия и хлора в плазме и липидный профиль крови. Я хотел бы узнать, могу ли я получить Вашу консультацию по расшифровке результатов анализов и возможной коррекции моего рациона и приема витаминов в случае авитаминоза или гипервитаминоза.
Спасибо Вам большое за Ваше внимание и я жду с нетерпением Вашего ответа.
Здравствуйте, Алексей. Спасибо за детальное описание своего рациона и приема витаминов. После получения результатов анализов крови, я с радостью помогу Вам с расшифровкой и, если необходимо, с коррекцией рациона питания и приема витаминов для улучшения Вашего здоровья. Хорошего дня!