Диалоги в голове надоедают
- 2023-06-15 22:09:06
Здравствуйте, я испытываю трудности с засыпанием, так как в голове начинаются странные диалоги, которые мне не дают покоя. Эти диалоги разнообразны и звучат разными голосами, и, к сожалению, они не имеют смысла. Интересно, что я слышу их только перед сном и моментально забываю, когда просыпаюсь. Я не слышу эти диалоги ни днем, ни в другие моменты времени. Обычно они появляются довольно часто, но не каждую ночь. Я хотел бы узнать, что это может значить и с чем это может быть связано. Благодарю за ваше время и ответ.
Это может быть проявлением Бессонницы. Я бы порекомендовал Вам обратиться к врачу-неврологу или психиатру, чтобы он проанализировал Ваше состояние и назначил соответствующее лечение. Также может быть полезно следить за режимом дня и питанием, избегать стрессовых ситуаций и расслабляться перед сном.