Депрессия или стресс

Добрый день, я - 17-летний парень, и я хочу спросить о том, являются ли мои симптомы признаками депрессии. Часто у меня бывает плохое настроение, я становлюсь ленивым, у меня ухудшается либидо и я чувствую неуверенность в своих делах. Я не вижу смысла в жизни, хотя это не означает, что я имею суицидальные мысли. Я закрытый и стеснительный, чего не могу изменить, так как чувствую себя неуверенно в обществе, не могу подобрать тему для разговора. Я также замечаю, что часто завидую мальчикам, людям, которых восхищаю и которые кажутся мне лучше меня. Эта зависть меня изнутри гложет, и я не понимаю, что мне делать. Многие говорят, что я красивый и симпатичный, но я не верю в эту живопись. Я думаю о том, чтобы обратиться за помощью к психологу, но боюсь сделать первый шаг. Как мне быть? Что мне делать в такой ситуации?"