Стресс или не стресс?
- 2023-06-16 11:49:38
Здравствуйте, у меня возник вопрос, связанный с моими эмоциональными переживаниями. Я в течение недели переживала, что могу быть беременной, читая паблики и сравнивая их с собой. Это вызывало у меня страх, беспокойство, дрожь и учащенное сердцебиение, а также приводило к бессоннице и дискомфорту. Я задумалась, является ли это стрессом и какие могут быть последствия таких переживаний? Может быть, это может указывать на скрытые причины тревоги или чего-то другого, о чем стоит задуматься. Я бы хотела узнать ваше мнение по этому поводу и рекомендации для улучшения моей эмоциональной ситуации. Спасибо.
Здравствуйте! По описанию Вашего состояния можно предположить, что это было эмоциональным стрессом, который вызван Вашими переживаниями о беременности. Но чтобы выяснить, что на самом деле происходит с Вами, необходимо обратиться к врачу и пройти соответствующие обследования. Пожалуйста, обсудите возможность консультации с гинекологом и/или психологом.