Депрессия или просто стресс и нелюбовь к себе

Добрый день! Я бы хотел уточнить возможные причины Вашего текущего состояния, чтобы лучше понимать, что с Вами происходит. Вы описали изменения в Вашем настроении, потерю интереса к прежним хобби, а также странные сновидения, в которых Вы чувствуете страх и тревогу. Вы также упомянули, что у Вас возникают мысли о том, чтобы причинять себе боль и что могло бы быть лучше, если бы Вас не было. Кроме того, Вы чувствуете себя изолированно и не востребовано, поскольку Вы постоянно раздражены и плохо спите. Мне кажется, что это может быть связано с тревогой и депрессией, вызванными событиями в Вашей жизни. Вы упомянули, что мама ушла от отчима и Вы теперь должны обеспечивать семью, что может быть очень сложным испытанием.

У Вас есть ощущение, что Вам не помогают, и что Вы не получаете достаточно поддержки, чтобы справиться с этими проблемами. Я думаю, что Вы можете посетить психотерапевта, который поможет Вам разобраться с эти депрессивными и тревожными мыслями, научиться управлять своими эмоциями, а также рассмотреть возможность использования медикаментозной терапии. Пожалуйста, помните, что Вы не одни и что есть много людей, которые готовы помочь Вам и поддержать Вас в борьбе с этими проблемами. Не стесняйтесь обратиться за помощью к медицинским специалистам, и мы желаем Вам скорейшего выздоровления! Спасибо, что обратились к нам.