Депрессия или невроз?
- 2023-06-16 13:45:00
Здравствуйте, я бы хотел задать вопрос о моём здоровье. Периодически я начинаю волноваться на тему психических заболеваний, хотя особых причин для этого нет. На протяжении двух недель я могу чувствовать постоянную тревогу и апатию. В последнее время я начала беспокоиться о том, что у меня может быть неизлечимая депрессия, которая подступает к душе. Я часто думаю о том, на что я добилась в жизни и какой в этом смысл. И эти мысли очень пугают меня, так как я всегда была добрым и весёлым человеком. Я прочитала об этой болезни и практически все симптомы соответствуют моему состоянию. Я начинаю бояться, что у меня это было всегда, так как я часто беспокоилась в детстве. Я ходила к психологу-психотерапевту, но мы говорили только об ипохондрии и неврозе. Сейчас мне правда страшно, и я не знаю, является ли это состояние подстраиванием под депрессию или это болезнь, которую я буду жить всю жизнь. Мой рацион питания постоянный, я не ем ни мало, ни много, а сон мне обычно требуется от 8 до 10 часов. Меня пугает то, что в будущем все будет только хуже, и я не буду способна справиться с растущей безнадежностью, что может привести к тому, что я смогу что-то себе сделать, что для меня неприемлемо.
Здравствуйте. Судя по описанию, у Вас есть сильные опасения по поводу возможного развития психического заболевания, что вызывает у Вас состояние стресса и тревоги на протяжении нескольких недель. Вы были у психолога-психотерапевта и говорили о своей ипохондрии и неврозе, что, возможно, является тем, что вызывает Вашу тревогу и беспокойство. Но я рекомендую Вам обратиться к психиатру для профессиональной оценки Вашей психической здоровья и определения необходимости лечения. Психиатр сможет помочь Вам определить, существует ли реальная опасность для Вашего психического здоровья и что может быть сделано для улучшения текущего состояния. Не стоит самостоятельно диагностировать себя и принимать решения на основе своих опасений, лучше обратиться за помощью к специалисту, который поможет Вам разобраться в текущей ситуации.