Депрессивное состояние, апатия
- 2023-06-16 08:27:18
Здравствуйте, я - Алексей и я хотел бы задать вам вопрос, связанный с моим здоровьем. В последнее время я начал замечать, что в моей голове крутятся виртуальные карты из компьютерной игры, которую я уже не играю больше месяца. Это началось после того, как я посмотрел фильм ужасов, который вызвал у меня депрессию, дрожь по всему телу и озноб. Я очень долго думал об этом фильме и только сейчас как-то стало полегче, но игра все еще меня беспокоит и сводит с ума. Я пытаюсь развеселить себя, но это не проходит при смене деятельности, а только частично проходит при прогулке. Когда я занимаюсь чем-то, у меня все равно в голове крутятся карты из этой игры и это очень мешает мне концентрироваться. Я очень надеюсь, что вы сможете мне помочь. Большое спасибо.
Здравствуйте, Алексей. Судя по вашим симптомам, у вас может быть острая анксиозно-депрессивная реакция на просмотр фильма ужасов. Это состояние может вызывать навязчивые мысли и вспоминания, которые мешают нормальной жизнедеятельности. Рекомендую вам обратиться к психиатру или психотерапевту для консультации и лечения. Также, важно наладить здоровый образ жизни, включающий правильное питание, физическую активность и времяпровождение с друзьями и близкими людьми. Не стоит сдерживать свои эмоции и чувства, поэтому вы можете обсудить это с родителями или другом, если вам комфортно. Желаю вам скорейшего выздоровления.