Дефицит витамина Д при планирование беременности
- 2023-06-16 15:03:36
Здравствуйте, я планирую забеременеть в июне и хотела бы уточнить вопрос относительно моего анализа на витамин Д. Согласно результатам, у меня обнаружено значение в 10,56. Я хотела бы узнать, какие лекарства или добавки я могу принимать в данной ситуации и какую дозировку следует соблюдать. Заранее благодарю за полезную информацию и советы.
Здравствуйте! Результат анализа на витамин Д действительно низкий. Я рекомендую Вам принимать дополнительные препараты витамина D в дозировке 1000-2000 МЕ в день, начиная сейчас и продолжая в течение всей беременности. Также важно увеличить потребление пищи, богатой витамином D, такой как жирная рыба, грибы и яичный желток.