Давление перед месячными, тревожные состояния

Добрый день. У меня есть двое детей, и я бы хотела обсудить несколько проблем со здоровьем, которые меня беспокоят. После рождения второго ребенка у меня начались ночные тревожные состояния, которые сопровождаются увеличением давления. Я рожала самостоятельно, все было нормально. Между беременностями я узнала, что у меня незначительный пролапс митрального клапана, а также гипертонические родители. С самой второй беременности у меня появилась тахикардия, но давление всегда было нормальным, варьируя от 110/71 до чуть выше. Мой пульс обычно составляет 80-86-90 ударов в минуту, что может быть быстро, но для меня не критично. Но после рождения второго ребенка у меня начались приступы паники ночью. Я чувствую страх, что не могу дышать, мне не хватает воздуха и мое сердце начинает биться быстро. Иногда я так сильно трясусь, что мои зубы начинают стучать, мои руки и ноги становятся холодными. В такие моменты мое давление повышается до 133/77, 80, и я принимаю Валокордин. Однако после приема Валокордин у меня бывает тошнота, и я чувствую сильное трясение. Не так давно я обратилась к гинекологу, и она сказала мне, что у меня есть нарушение микрофлоры, которое она лечила. Также я уже была на дополнительных обследованиях и проверках, включая ультразвук и доплер. Но, кроме легкой тахикардии, они ничего не нашли. Я немного волнуюсь, поскольку между моими приступами паники и очень высокой частотой сердечных сокращений, я стала задумываться, что это может быть признаком гипертонического криза, потому что я принимаю только Волокардин. Я также хотела бы узнать, есть ли что-то еще, что я могу принимать при приступах паники, так как я слышала, что Анаприлин уже устарел. Что бы вы порекомендовали?