Чувство не реальности
- 2023-06-16 10:12:42
Здравствуйте, я бы хотел уточнить мое постоянное чувство не реальности и невозможность сосредоточиться. Эта проблема началась после двух переломных моментов в моей жизни пару лет назад. В первый раз, я не смог поступить в учебное заведение на специальность, о которой мечтал с самого детства, из-за проблем со здоровьем. Это стало причиной моей депрессии и чувства полного разочарования. Второй переломный момент - это потеря моего близкого человека, который оставил большой след в моей жизни. Оба этих события произошли в один год, с разницей всего в пару месяцев. Иногда, почти самое неподходящее время, я начинаю воспринимать реальность, но это чувство быстро исчезает и я снова ощущаю, как будто все это не может быть настоящим. В семье есть постоянные ссоры, и эта обстановка привела к тому, что я живу так сказать сам по себе, без друзей и близких. Может ли кто-то мне помочь разобраться в моих чувствах и понять, как справиться с этим?
Здравствуйте, такое состояние, как чувство не реальности, может быть признаком различных психических расстройств, таких как деперсонализация или дереализация. Рекомендую обратиться к психиатру или психотерапевту, чтобы провести диагностику и подобрать необходимое лечение. Учитывая историю ваших переломных моментов в жизни, может быть полезным провести психотерапию, чтобы разрешить накопившиеся эмоциональные проблемы и научиться справляться с ними в будущем.