Что такое карбонат кальция в пище?

Карбонат кальция является одним из наиболее распространенных минералов, которые встречаются в пище. Это химическое соединение, состоящее из кальция, углекислого газа и кислорода. Карбонат кальция обеспечивает организм человека кальцием, который является необходимым элементом для поддержания здоровья костей и зубов. Кроме того, карбонат кальция может также помочь в улучшении пищеварения, снижении уровня холестерина в крови и увеличении метаболизма. В пище карбонат кальция часто используется в различных продуктах, таких как молоко, йогурты, сыры, хлеб и т.д.