Что принимать от бессонницы?
- 2023-06-14 15:06:53
Уважаемые специалисты, я обращаюсь к вам за советом. У моего мужа, который ему 36 лет, проявилась частая бессонница. Я хотела бы узнать, есть ли какие-либо самостоятельные способы справиться с этой проблемой и какие препараты можно принимать для того, чтобы лучше засыпать? Важно, чтобы были мягкие травки и витаминки. Благодарю за любую помощь в этом вопросе.
Здравствуйте! Рекомендуется использовать мягкие натуральные снотворные препараты на основе растительных ингредиентов, такие как валериана, мелисса, хмель или пустырник. Однако, перед началом приема любых лекарственных средств, необходимо проконсультироваться с врачом или фармацевтом, чтобы они могли оценить индивидуальную ситуацию и подобрать лечение, подходящее для этого конкретного случая.