Что делать, часто страхи, плачу, переживаю.
- 2023-06-15 13:01:03
Здравствуйте, мне 19 лет и я стала сильно переживать по мелочам с 16 лет. Когда приближается экзамен или еще какое-то трудное событие, я начинаю сильно трястись, а страх перед врачом-неврологом стал чуть ли не фобией. Я не знаю почему, но больше всего боюсь за свое здоровье, и каждый раз, когда переживаю, у меня начинается сильное сердцебиение, приступ тошноты и судороги. В 2020 году у меня случился приступ эпилепсии, и теперь я не знаю, что делать со своими переживаниями и страхами. Мне очень страшно темноты, и я не знаю, как мне справляться с этим состоянием. Что мне делать?
Здравствуйте, по Вашему описанию, у Вас могут быть признаки панических атак. Я рекомендую Вам обратиться к врачу-неврологу для диагностики Вашего состояния и назначения адекватного лечения. Врачи всегда готовы помочь и поддержать пациента, поэтому не стоит бояться обращаться за помощью. Относительно страхов и переживаний, я рекомендую Вам обратиться к специалисту по психологии или психотерапевту для консультации и лечения.